専業主婦の私がやってよかった、毎日のルーティン生活とは?

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専業主婦は、毎日同じことの繰り返しですよね。

私は子どもがいない専業主婦ですが、
専業主婦になったころは家事以外することがなく、
ぐうたら生活を送っていました。

でもある日、毎日の生活を自分なりにルーティン化したことで、
ぐうたらしていた生活がよくなったんです!


今回は、専業主婦の私がどのようなルーティンをやって
生活がよくなったのかについてご紹介します。

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毎日する家事としない家事を分けて考える



みなさんは毎日どんな家事をやっていますか?

毎日やらないといけない家事と、
毎日はしなくても支障がない家事ってありますよね。

私の場合、料理と洗濯は毎日していましたが、
掃除は特に決めていませんでした。

料理は朝・昼・夜になったらお腹がすくからご飯を作る
→食器に虫がわくのが嫌だから食器洗いをする


洗濯は放置すると臭くなるし、着るものがなくなるから、朝からスタートボタンを押す
→早く干さないと臭くなるし、乾かなくなるから、すぐに干す。

こんなふうに、やらないと生活が困るものは、一応やっていました。

でも、掃除は、毎日やらなくてもそんなに困りませんよね?(笑)

例えば、呼吸器官が弱い方やアレルギーの方が家族にいらっしゃる場合、
意識的にホコリをためないよう掃除をされると思いますが、
そうでない場合は、数日掃除をしないからといって何か問題が起きることはないと思います。

掃除嫌いの私は、
「今日は掃除した方がいいかな…でも、まだしなくていいかな…
でも、ずっと家にいてヒマなのに掃除機かけないのもどうなんだろう…
でも掃除機出すのメンドクサイし、
一日掃除機しなくても夫も気づかないし。」
と、毎日一日中モヤモヤしてしまったんです。

結局夕方まで面倒くさい気持ちとたたかい、
「やっぱり明日でいいや」ってなるんですよね。

こんなに一日モヤモヤしていて結局やらないんだったら、
何も得しないしもったいないし、気分がよくない!!

ということに、専業主婦になってしばらくしてからやっと気づきました。(笑)

そこで掃除嫌いの私は、
掃除を無理しない程度にゆるくルーティン化することに!

たとえば、

・掃除をするときは午前中のうちに終わらせる

・掃除機は2日に1回かける

・トイレ掃除は週の前半と半ばに、週に2回する
(本当はもっとやるべきなのですが、特にトイレ掃除嫌いの私にはこれが限界でした。タンクにブ○ーレットを置いたりして、少しでも汚れがつきにくいようにしています)

・洗面所は水アカが気になったら掃除する

という感じです。

掃除の中でも、シンクとコンロ周りは一日掃除しないとすぐに汚れが溜まりやすく、
浴槽も入浴剤で色が付きやすく、
こまめにやらないと後で自分が大変になるということに気づいたので、
ここだけは毎日することにしました。

めっちゃゆるゆるですが、このようにルーティン化したことで、
毎日夕方までモヤモヤしていた気持ちが午前中のうちにすっきりし、
無理しない範囲での掃除なのでストレスもなく
今日やるべきことをやった!という達成感も生まれ、
毎日の生活が楽しくなったんです!

仕事をしていると、特別にルールを決めなくてもやることが多くて、
自然と家事がルーティン化されやすいと思います。
でも、私のような子どもがいない専業主婦の場合、
自由な時間が多い分、
自分でルールを決めてルーティン化することが大切なんだということに気づきました。

もう少し早くからやっておけばよかった…という後悔もありますが、これからもルーティン生活を楽しくしていきたいです!

まとめ


・毎日する家事としない家事を分けて考える

今回は、専業主婦のルーティンについてご紹介しました。
自分なりに毎日の生活をルーティン化させることで、メリハリのある楽しい生活を送りましょうね!

こんにちは、キャプテンです。

専業主婦の方向けに、 『小学生の勉強法』について発信しています。

今では勉強法の本を50冊以上読破し、食事や移動中も勉強法の知識を入れ続けていることもあるくらいです。

高校生や大人にも勉強を教えていて、偏差値20台から難関私大に逆転合格とかをさせています。

そんな僕ですが、勉強ができない、イケメンでもない、性格も捻くれているといったように自信がもてなくて、さらにコミュ障でいじめられていました。

そんな僕でも、勉強法を学んで人生を変えられました。

勉強1つで、自信をつけることもできるし、どんどんチャレンジすることもできます。

小学生のうちから自信をつけて、チャレンジしまくってもらいたい。

そんな思いから、発信を決意しました。

といった僕の人生の過程を、こちらで詳しく説明しています。

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